私はここ数年、ずっと引きこもっていて、自分の家族or私と似たフィーリングの人としか関わっていなかったので、世間一般の人々の「普通」「当たり前」をすっかり忘れてしまっていました・・・汗。
最近、外に出て、いろんな人と関わるようになり、「あれ?」と気づくことがありました。
それは、世間一般の人って、
「対処して解決させていくペースが遅い!」
ってことです(汗)。
しかも、なかには、違和感やモヤモヤ感を強く感じていながら、その違和感を無視し続けていて、蓋をして最初から無かったことにするかor対処しないで違和感を抱えたまま放置し続ける・・・って人が多いんですよ。
これにはビックリでした。
私も、夫も、私の子供も、そして、私と近い人々も、みんな
少しでも違和感を感じたら、問題の本質を見すえて適切に対処することを心がけ、解決に向けて素早く行動に移し、あとは流れに乗っかっていく→自分の心を楽にする
・・・が当たり前になっていたので、いつまでも問題を放置して、何もしないままザワザワした心の状態で暮らしていられることに、軽い衝撃を受けました^_^;。「まだ、そんな人がいるんだー」と驚きましたよ~。
問題への対処といっても、実はとっても簡単なことだったりします。
例えば、「電話一本」で即解決・・・とってこともあるんです。
虫歯ができていることに気が付いたのなら、すぐにその場で歯科医院に電話して、予約をとればそれでOKでしょう?(笑)
あとは流れに乗って、予約日に歯科に行って、診察台の上に乗っかって治療を受ければいいんです。
簡単でしょう?(^_^)
家の洗濯機の調子が悪いのなら、知り合いの信頼できる電気屋さんに頼んで見てもらえばいいんですよ。そうすれば電気屋さんが「修理できるのか?買い換えた方が良いのか?」を判断してくださり、あとは、電気屋さんの指示に従って、自分でどうするか決めて、行動していけば良いだけの話。
初期行動に少しエネルギーがいるけど、そこを頑張れば、あとは「流れ」に乗っていけばいいだけのことだから、実はとっても簡単で楽チンなんですよ~。
でも、電話して問い合わせることに変な苦手意識があったり、人に相談するのが怖くて気を使ってしまう性格だと、いつまでもそこから先に進めなくて停滞してしまい、それでズルズルと問題を引き延ばして先送りしてしまう・・・という結果に陥るんです。
その他、「ちょっと聞いてみる」とか、「尋ねてみる」とか、「行ってみる」とか、「調べてみる」とか、「やってみる」とか、「頼んでみる」とか、等々。こんな簡単なことでも、心の奥に変な意識があると、そこでつまずいてしまい、先へ進むことができません。
そのため、ちょっと行動すればすぐに解決して解消できることでも、デモデモダッテ・・・と言い訳して逃げて放置することを選択してしまうのです。
もっとわかりやすく例えて説明すると、
普通、火事が起きたら、デモデモダッテと悩んでいないで、即、119番に通報しますよね。
通報すること自体は、とっても簡単なことです。
電話一本で済むのですから・・・ね。
ところが、デモデモダッテの人たちは、ボウボウと家が燃えて緊急事態で一刻を争うような状態であっても、自分が置かれている立場よりも自分の苦手意識の方が先立ってしまい(汗)、いつまでも「ドウシヨウ~ドウシヨウ~」と行動できないんです。通報することすらビビって怖がって悩み続けてしまい、なかなか次のステップに進めないのです。
結果、火が燃え広がり、大変な事態に陥って、自分では背負えないほどの責任を背負わされる結果になるんですよ・・・。
初期消火のうちに対処できれば、大事にならずに済んだのに、その初期の段階でも、デモデモダッテ・・・で誤魔化して逃げようとするでしょう?だから、問題がどんどんこじれて重くなり、複雑で困難な状況になっていくのです。
これと同じことを、普段の生活の細かなコト全てにおいて、ズルズルとやり続けているんですよ~。
ちなみに・・・
私たちの場合は、何か違和感を感じたら、見逃さず、すぐに行動します。
行動して、解決させて、自分の心が安心できる状態にしていきます。
エゴの無い空っぽの心で自然にキャッチする「この違和感」を、私たちは「宇宙からのサイン」と受け止めているから、だから、「じゃあ、すく゜に直そう」「すぐに対処しよう」と思うのです。
行動すること自体が、自分の修行だと心得ているから、やらなきゃいけないことは、勇気を出して取り組むことを心がけます。
解決させることが大事だということが分かっているので、どんどん解決へと向かっていきます。
そもそも、「違和感=悪いこと・ダメなこと」という感覚は全く無いので、だからフラットに受け止められるのかもしれません。
こんな感じで、悩む間もなくサクッと対処することを心がけ、思い悩む時間を少しでも減らす努力をするのです。
で、上手く解決の波に乗れたら、思い悩むことは消えていき、後は「ただの体験」でしかありません。
この体験を楽しんで取り組むことを心がけていきます。
こうして無事に解決できたら、もう、その問題のことは終わり、完結。で、忘れる・・・笑。
全てが、自分にとって必要な体験なんだ・・・という意識でいるから、何もしないでスルーして放置し続ける・・・ということは無いです。
どこかで、キチンと向き合って、ちゃんと今世のうちに取り組まなきゃいけないことだ・・・とよく分かっているのです。
いつも、この繰り返しです。
だから、心がサッパリして、明るく、楽しく生きて居られるのです。
だからね、少しの違和感でも、ちょっとしたモヤモヤ感も、絶対に見逃さないでね。
ここをちゃんと見つめて、対処していくことで、小さな問題は軽いうちに解決できます。
深い傷になるまえに、こんがらがって固くなる前に、まだ軽くて楽なうちにサクサクと解決できて乗り越えられるのです。
放置してはいけません。
小さなことも、自分の心がキャッチしたことなんだから、自分に敬意を払うつもりで、見逃さず、ちゃんと向き合い、丁寧に対処してあげてください。
そして、解決のための行動を惜しみなくどんどんやっていってください。
軽いうち、早いうちなら、楽しんで取り組めますよ(笑)。
あまり難しく考えすぎないで、直感でポーンと飛び込んでみてください。
まずは飛び込んでみる。
とりあえず飛び込んでおいて、その後のことは流れに任せる。・・・でも良いんです。
まずは、最初の一歩。
踏み出してみることに、時間をかけないでくださいね。
気付いたら、サッと踏み出して、その先へ~その先へ~と、どんどん進んでいってください(^_^)。