「こだわりを捨てて、心をオープンにしていれば、自然と道は開かれる」
・・・というメッセージが、今日のお散歩中にスーと降りてきました。
これ、みなさんにシェアしますね。
ここでいう「こだわり」とは、
親からの刷り込み
固定観念
思い込み
意固地になっているコト
常識的な価値観
などなど。
そういうもので、今までずっと「信じて疑わず」で頭の中にずーーーとあって、「当然のこと」「常識」「空気みたいなもの」だと思って、それが当たり前だとしていたこと、いろいろありませんか?
例えば
・〇〇するべき
・▽▽しなくてはいけない
・☐☐で当たり前
・・・みたいなものです。
それらを、あえて否定してみたり、それとは真逆なことを選んでみたり、「これもアリかも・・・」とそれとは正反対のものをあえて受け入れてみたり・・・。
ちょっと違う視点で、今までなら「ありえない」「常識とは違う」と見下して否定していたことも、あえて受け入れて受容してみて、それもOK!という風に、自分の意識をちょっと広げてみるのです。
自分の許容範囲を少し広げてみてください。
すると、今まで見えてこなかった「新しい扉」が見えてきて、その向こうの新しい世界を体験できるかもしれません。
もうすぐ3月。
春ですね~。
春と言えば「お引っ越し」のシーズンだけど、別に何処かへ引っ越す予定は無くても、自分の心が「今いる場所」から離れて新天地へ向かっているようなイメージで、自分の身の回りのものを断捨離するといいかもしれません。
要るもの・要らないものを、ちゃんと振り分けて、この春は「要らないもの」をどんどん手放して捨てていきましょう。
そうしてできた空間に、新しく必要になるものがスーと入ってくるかもしれません。
そして、今まで見えてこなかった世界が、要らなくなったものを手放してスッキリさせていくことで、視界がクリアになって自然と明るく見えてくるようになるかもしれません・・・。
手放すことで、心の許容範囲も広がっていくと思います。
手元にある物で要らないものをどんどん処分しつつ、心の中の「もう必要ないモノ」(固定観念・古臭い価値観・勝手な思い込み・等)も、どんどん手放して捨てていってください。
固定観念を捨てるには、「寛容になること」が一番。
寛容になって、固定観念が今までブロックしてきたことを受け入れて許して認めてあげてくださいね。
無理して好きになる必要はないけど、それが社会に存在していることを許可して受け入れてあげるのです。
自分以外の人々が、自分が嫌だと感じるモノを好きになったり、気に入ったり、大事に思うことを、許す・・・ということです。
自分以外の人々の心をコントロールしようとするのを、金輪際、止める・・・ということです。
これが、寛容になる・・・ということです。
ある意味、「人の心の自由を認めて尊重する」・・・ということです。
人の心は、その人のもの。
自分がコントロールできるのは、自分の心のみ、自分の気持ちだけ。
それを心に留めて、「寛容さ」を実践していくことだと思います。
人の心に対して寛容になると、自分自身の心が不思議と楽になっていきますよ。
人間の「こだわり」や「固定観念」は、常に「他人に向けられる」ことが多いです。
そのこだわりを自分にのみ強いればいいのに、何故か他人まで巻き込んで道連れにしようとするんですよね(笑)。
そんな自分中心の「固定観念」や「こだわり」で、あなたの大切な人(他人)の心を縛りつけて傷付けないでくださいね。
人は人。自分は自分。
自分は自分の「心の持ち方」にのみ集中して取り組み、他人のことはその人自身に任せてあげてください。その人のことは、その人を信じて任せることです。
これも、寛容さだと思います。
まずは、自分の心を開いてください。
こだわりがある状態では、何がやってきても、素直に受け入れることができないだろうと思います。
こだわりを捨てて、自由な心になり、寛容さをもって、すべての物事を受け入れてみてください。
そこから、自然と道は開けていきます。
自分のエゴで「道」を無理やり作ろうとせず、こだわりのない明るい心をもち、そのまま心を開いてください。
春らしく「軽くて明るくい心」を持ち、そんな心で自分がふと感じたこと(直感)を素直に受け入れ、勇気を出して心のままに行動し、アクションを起こして、あとは流れに身を任せていきましょう。
道は必ず開けていきます。
アクションを起こすときは、今までになく大きなエネルギーが必要だと思います。
そんなときは、怖くても勇気を出して、今まで自分を覆っていた古い殻を突き破るつもりで、勇気を出してアクションを起こしてください。
そこから、新しい道が開けていくことを信じて、今、自分の心が感じることを素直に行動に移して、アクションを起こしていきましょう。
寒かった冬が明けて、春になるのですから、心のなかも軽々と明るくして、前へ前へと進んでいきましょうね。
明るく光り輝く方へ、自分の心を向けていってください。
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過去記事『動くことでエネルギーを循環させる』